Herzlich willkommen
Schön, dass Sie da sind!
Manche Herausforderungen im Leben wie Schicksalsschläge, ein Verlust, ein überforderndes Ereignis, wiederkehrende Konfliktsituationen oder blockierende Verhaltensweisen können sehr belastend sein, sich beängstigend und bedrückend anfühlen und zuweilen ausweglos erscheinen.
Befinden Sie sich in einer solchen oder ähnlichen Lebenslage und wünschen sich klärende, entlastende und aufbauende Unterstützung?
Möchten Sie mit herausfordernden Themen in Ihrem Leben weiterkommen und diese verändern?
Ich begleite Sie prozessorientiert auf Ihrem persönlichen Werdegang hin zu einem authentischeren, erfüllteren und autonomeren Leben.
Gerne können Sie weitere Informationen erfragen und eine erste unverbindliche Probestunde vereinbaren.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Leonie Hepp
Gestalttherapie
Die Gestalttherapie basiert auf Einflüssen der Tiefenpsychologie, der Existenzphilosophie, der Gestaltpsychologie, des Psychodramas, der Gruppendynamik und der Zen-Meditation.
Heute wird sie zu den Humanistischen Therapieverfahren gezählt.
In der Gestalttherapie wird sowohl gesprächsorientiert als auch darstellend-kreativ und körperorientiert gearbeitet.
Die gegenwärtigen Erfahrungen und Gefühle stehen im Vordergrund.
Ein zentrales Ziel der Gestalttherapie ist die Steigerung der Selbstverantwortlichkeit und Autonomie der KlientInnen.
Ebenso die Selbstverwirklichung und die Entdeckung und Wiederaneignung verlorengegangener oder gehemmter Persönlichkeitsanteile, die Aufhebung von Blockierungen und Erhöhung der Kontaktfähigkeit.
„Was immer existiert, ist hier und jetzt.
Die Vergangenheit ist gegenwärtig als Erinnerung,
Nostalgie, Bedauern, Ressentiment, Phantasie,
Legende, Geschichte.
Die Zukunft existiert in der aktuellen Gegenwart als Vorwegnahme, Planung, Probehandeln, Erwartung,
Hoffnung oder Furcht und Verzweiflung.“
Laura Perls
"Die Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder,
sondern macht sichtbar."
Paul Klee
Kunsttherapie
Mittels der Kunsttherapie können Sie sich auf eine kreative Art mit den eigenen Ängsten, Einschränkungen, stockenden Entwicklungsprozessen und Themen, die Sie beschäftigen, auseinandersetzen.
Die im Alltag oftmals gedankenzentrierte Auseinandersetzung mit Problemen wird durch die Kunsttherapie um eine intuitive, unmittelbare und aussagekräftige Ebene erweitert.
Das Unterbewusstsein bekommt die Möglichkeit, sich mitzuteilen und unter anderem Empfindungen, Prozesse und mögliche Lösungswege sichtbarzumachen, die bisher unentdeckt waren.
Der Zugang zur Innen- wie auch Außenwelt wird somit malend, plastizierend, collagierend und zeichnend erweitert.
Dies beinhaltet auch, Ursachen für Probleme zu erkennen, „Verletzungen zu versorgen“ oder Ausgedientes zu erkennen und loszulassen.
Künstlerisches Können und Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich.
Kosten
Sowohl für die gestalt- wie auch die kunsttherapeutische Prozessbegleitung gilt:
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Die Kosten für eine Sitzung à 50 Minuten betragen 90 €.
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Die erste Kennenlern-Sitzung biete ich Ihnen für 50 € an.
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Per Zoom oder Skype ist eine weitere, erprobte Möglichkeit der Prozessbegleitung. Die Kosten bleiben dieselben.
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Eine Ermäßigung ist bei guter Begründung gerne möglich.
Dies können wir beim Erstgespräch gemeinsam besprechen.
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Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist nicht möglich. Die Kosten sind jedoch als "Außergewöhnliche Belastungen" steuerlich absetzbar.
